一、行程概览与交通方案
出发地：江苏镇江句容市
目的地：云南省保山市腾冲市
建议时长：5-7天
最佳季节：每年9月至次年4月，秋季银杏金黄，气候温润。
交通方式：
1. 大交通：从句容自驾或乘大巴至南京禄口机场（约1.5小时），飞往昆明长水机场（约3小时），转机至腾冲驼峰机场（约1.5小时）；或飞保山机场后乘车2小时抵达。
2. 当地交通：腾冲市区景点间可打车或租车自驾，偏远景区建议包车一日游。
二、核心行程安排（5天经典版）
- 第一天：抵达与适应
上午：句容出发至南京机场，飞抵腾冲。
下午：入住和顺古镇客栈，漫步古镇图书馆、弯楼子民居。
傍晚：品尝腾冲大救驾、土锅子，体验古镇夜景。 - 第二天：火山地质奇观
上午：游览腾冲火山地质公园，乘热气球俯瞰火山群。
下午：参观柱状节理、黑鱼河，前往北海湿地泛舟。
晚上：返回市区体验天然温泉（如热海浴谷）。 - 第三天：热海与历史记忆
上午：探索热海景区（大滚锅、珍珠泉、怀胎井）。
下午：参观国殇墓园、滇西抗战纪念馆。
傍晚：逛叠水河瀑布，品尝本地烧烤。 - 第四天：边地文化探索
上午：前往银杏村（秋季最佳）或云峰山道教圣地。
下午：体验皮影制作、荞纸工艺，选购腾宣、藤编。
晚上：观看《梦幻腾冲》舞台剧。 - 第五天：返程或延伸旅行
可选方案：A. 延伸至瑞丽、芒市2日游；B. 从腾冲机场返程。
三、必体验项目与美食推荐
特色体验：
1. 热海温泉煮鸡蛋
2. 和顺古镇早市赶集
3. 高黎贡山轻徒步
4. 界头镇手抄纸制作
美食清单：
- 主食：大救驾（炒饵块）、稀豆粉
- 火锅：土锅子、菌菇火锅
- 小吃：头脑、松花糕、坛子鸡
四、实用贴士
- 腾冲海拔约1600米，注意防晒保湿，避免剧烈运动。
- 旺季（10-12月）需提前预订机票、客栈。
- 尊重本地少数民族习俗，古镇民居参观需征得同意。
- 推荐购买伴手礼：腾冲红花油、小粒咖啡、腾药。
这份攻略兼顾自然与人文，助你从江南水乡顺畅过渡至滇西秘境，享受火山与温泉共存的独特旅程。